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菊草
サプリ・健康

市販のパンを食べると、柔らかい便や臭いおならが出る体質の方はいらっしゃいますか。パンを食べると太りやすく、逆にご飯では太らないことに悩んでいます。

パン(市販品のパン)を食べると
やわめのうんちが頻繁に大量に出る
おならが止まらない
しかもめっちゃ臭い
って人いますか?笑
昔から体質的にパンが合わないらしく
パンを食べるととっても太ります。
逆にご飯をたくさん食べても太らないし
うんちも出ますが健康的なうんちで
もりもり出るとかではないです。
30代半ばになりパンを食べると太るに加えて
うんちもりもりとおなら問題まで出てきました。
同じ人いますか?

コメント

とろろ

小麦粉、グルテンがあわないんじゃないでしょうか?あと市販のパンは添加物も。
米粉のみのパンだと症状出ないと思いますがどうでしょう?🍞

Aちゃん

小麦粉はお腹に良くないと言われてますよね😅

やはり日本人に向いているのは、米なんだなとつくづく思います😅

とは言いつつ…

腸内環境激悪な私でも、小麦粉はやめられません😂