コメント
はじめてのママリ🔰
気にされないで良いと思います（ ; ; ）
人に直接ぽっちゃりという人の方がおかしいです😂
体重よりも骨格や筋肉量によって
見た目は変わるといいますもんね😭
私は長身で47kgですが
顔に肉が付きやすいので
50kg超えたら
脚とか棒みたいなのに顔だけのせいで
ぽっちゃりに勘違いされやすいです😢
顔の浮腫みや塩分量、お菓子を控えるなどしたら顔もとても小さくなるので
食事管理が1番引き締まるかと思います🥹
あと緩い毎日のスクワットで
首も長くなり顔も小顔になるのでおすすめです！
はじめてのママリ🔰
同じぐらいですが普通体型って言われますし、自分でもそう思ってます🤣
今までが細すぎたから、ぽっちゃりって言われるんじゃないですか？🤔
でも３㌔ぐらい減れば綺麗に見えるかなと思っていますが、なかなか痩せないです。
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はじめてのママリ
ありがとうございます！
わたしも普通かなって思ってます😭
3キロやせたいのすごいわかります💦頑張ります！- 21分前
はじめてのママリ🔰
158cmですが、50㎏が理想です😊30代になってからは全然理想に近づけません(笑)
体脂肪率も20%なら高くないし、ある程度筋肉あると思うと全然ぽっちゃりではないと思いますけどね🤔
はじめてのママリ
ありがとうございます！
スタイルよくてうらやましいです😭
塩分めちゃくちゃとってるかもです、、
がんばります！