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sayka
子育て・グッズ

ワーママの1日のコーヒー摂取量について相談です。妊娠中も授乳中も気にせず2杯飲んでしまうけど、カフェイン摂取を控えたいです。

ワーママです。
働かれているママさん1日に
何杯くらいコーヒー飲みますか?

妊娠、授乳中も気にしないタイプでしたが
気持ち切り替えるために毎日2杯は必ず飲んでしまいます😑
カフェイン摂らずともシャキッとしたいのですが💦

コメント

まーるとも

うちは一歳半ですがおっぱい星人のため、まだまだ授乳してます💦
二杯は飲んでますかね💦
会社ではタンポポコーヒー飲んだりしてます。私は元々コーヒー大好きって感じでもないので、タンポポコーヒーのお茶っぽい味も嫌いじゃないですが、
コーヒー好きの人にはノンカフェインのは物足りないみたいですよね😅

でも二杯くらいなら問題ないと思いますよ^_^

  • sayka

    sayka


    コメントありがとうございます😊
    うちもまだ寝る前だけ授乳してるのですが、
    2杯くらいだったら大丈夫ですよね(^^;
    そうなんです、ノンカフェだとやはりどこか物足りなくて…もともとカフェイン中毒なのか、カフェインとらないとやる気が出ない思考になってしまってます(笑)
    あまり飲みすぎないようにしようと思います☕️

    • 6月26日
あーちゃん

私も1日1〜2杯飲んでます😊💕

まだ朝晩2回授乳してますが、
コーヒー大好きなので、
産後は週1では飲んでました(*^^*)

授乳が朝晩2回になってからは、
気にせず毎日飲んでます😊✨

  • sayka

    sayka


    コメントありがとうございます😊
    産後週1まで我慢されたのエライですね!!
    私なんてラテとかを選ぶようにしたものの毎日飲んでしまってました…
    幸い子供は頑丈に元気に育ってますが、
    カフェイン以外で仕事と育児の気持ちの切り替えが出来たらいいなーと思う今日この頃です(笑)

    • 6月26日