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おてんと
サプリ・健康

仕事辞めてから2ヶ月。家でダラダラしてるから体重が右肩上がり😱暑いか…

仕事辞めてから2ヶ月。
家でダラダラしてるから体重が右肩上がり😱
暑いから動く気が起きんけど来月からちょっと考えねば😅
ストイックやジム等ではなくこんな私でもできるような簡単なダイエットがあれば教えてください💦

コメント

虹まめ

テレビ見ながら踏み台昇降！
温野菜を中心に！

  • おてんと

    おてんと

    踏み台昇降されてるんですか？

    • 6月25日
  • 虹まめ

    虹まめ

    妊娠前にしてましたよ～

    • 6月25日
  • おてんと

    おてんと

    踏み台があるんですか？

    • 6月25日
  • 虹まめ

    虹まめ

    雑誌を重て止めたやつです

    • 6月26日
  • 虹まめ

    虹まめ

    後、ウォーキングしてました

    • 6月26日
  • おてんと

    おてんと

    雑誌がたまったらやってみます😄

    • 6月26日

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