首や喉、顎下の皮膚に違和感を感じて不安です。パニック気味で、呼吸が苦しくなるのではと心配しています。同じ経験をした方はいらっしゃいますか。
急に、首?喉?顎下らへん?の部分の皮膚が張ってるよーな感じがして違和感があります😭怖くなってます😭
不安症なので、パニック気味で余計怖くて苦しく感じて😭
大丈夫でしょうか( ; ; )同じようになった事ある方いませんか。
乾燥とかでそーゆうふうに感じるのか( ; ; )怖くて……
息できなくなったら…とか苦しくなったら…とか考えてしまってます( ; ; )
咳喘息?みたいになって夜寝る前に咳がひどくて寝れてないのでそのストレスとかでもありますかね😭
安心して寝たいです( ; ; )
- な
はは⚑⚐゛︎︎︎
私も不安症、過去にパニック障害でした。
喉の違和感、私もたまに出ますよ。
ヒステリー球だなと思って過ごしています。
温かい飲み物飲んだりガム噛んだりして紛らわしています。
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