夫が禁煙することにした。と先月から言ってるんですが隠れてタバコ吸っ…
夫が禁煙することにした。と先月から言ってるんですが
隠れてタバコ吸ってます。
上着の袖がタバコ臭くて
吸ってるよね？と聞いたら
1週間我慢して吸ってなかったけど先週外で一本吸った。と白状しました。
だんだん本数少なくなってるし頑張ってる。と言ってますが
禁煙ってスパッとやめなきゃ禁煙って言えないですよね？
（このほかにも
吸ったよね？→吸ってない→本当のこと言って→実は…
この流れが何回かあります）
家のタバコは全部捨ててます。
でも欲望に負けて外で買ってるんだったら
もう自分の力でやめるって無理ですよね？
それで禁煙外来行こうって私から誘ってるんですが
行きたく無いの一点張りです。
自分で辞められる。しか言いません。
外来に行かなきゃ辞められない、意志の弱い自分を認めたく無い変なプライドがあるみたいで頑なに行こうとしません。
でも何度も隠れて吸ってるならもう自分で辞められるのは無理だと思います。
それでわたしが
「病院も行きたく無い、自分でもやめられない、
それなら禁煙は難しいと思うよ。
禁煙する気ないならしなくていいよ。
何度も嘘つかれてわたしも悲しくなる。」
と言うと
禁煙は絶対する。
と言うのですが、
もうどうしたらいいかわかりません。
こちらも疲れます。
禁煙する理由は、前回妊娠時にお腹の子に病気が見つかり
死産してしまったのですが
原因不明ですが考えられる理由のひとつにタバコがあったのと
次の妊娠に向けてリスクはひとつでも減らしたい、
また上の子たちにとっていい影響はひとつもないし
自分も長生きしたい、という理由です。
なので、夫が辞められず隠れて吸ってると知ると
あーこの人にとって家族はどうでもいいんだなって思います
つわりのとき、切迫早産の時、死産の時、処置の時、心身ともに痛く苦しむ私を1番そばで見てて、そのたびに泣いてた夫なのに、
自分はタバコ一本さえも我慢できないんだ、
と本当に悲しいです。
旦那さんが禁煙成功した方いらっしゃいますか。
また旦那様が病院に行った方、失敗した方、
禁煙に関するエピソード等あったら教えていただきたいです。
また旦那への声掛けやアドバイス等あったら幸いです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
私は元々ヘビースモーカーでしたが
妊娠をきっかけに辞めました。
理由は、お腹の中に子供がいるので、
害が心配だったからです。
当たり前に思えますが、
禁煙ってすっごくキツいです。
いつでも自分との戦いです。
｢吸いたい｣って欲求は、
禁煙して6年経ついまでもあります。いまだに夢にも見ます。
もちろん、体調は良くなりました。ご飯も美味しく感じるようになったし、町中の匂いにも敏感になりました。
喫煙者の匂いがこんなにも臭いんだってことも気付きました。
禁煙外来も良いと思いますが
結局は自分との戦いの連続です。
吸いたいって欲は５分ほどで消えると教えてもらいましたが、
この５分の波が1日に何度も訪れます。
はぁ1本だけ吸って楽になりたい、って毎日思います。
それでも自分に勝たないとというただの意地でしか禁煙って続かないです。
辞めたい辞めるって言葉だけじゃなくて、
自分がどんなときに弱いのか
どう踏ん張らなければ禁煙できないのか自己分析まで必要だと感じます。
一度優しく
｢とても難しいことだと知ったから、キツかったら無理してまでやめなくていいんだよ｣
とか言ってあげると、
その人の本性が現れやすいです。
人に言われて辞めようとしてるうちは無理です。
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