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rio
子育て・グッズ

最近、野菜を食べるのを嫌がるようになり、食事の量が減っています。食べられるもので補った方が良いのでしょうか。野菜を食べないのは一時的なのか、今後も続くのか知りたいです。

今まで好き嫌いなく野菜を食べていたのですが、最近嫌がるようになりました😭
野菜を食べなくなったので一食の量が減ったのですが、食べれるもので補った方がいいのでしょうか?
でもそうすると余計に野菜食べなくなっていってしまいそう、、😭
野菜食べないのは一時的なのか、このまま食べなくなっていくのかどうなんでしょうか😭?

コメント

あおまま

うちは一時期豆腐、さつまいも食べなくなりましたが、食べられるものだけあげてました。
よくわかりませんがまた食べられるようになりました!
緑の野菜ははじめから一切拒否!でしたが、少しずつ食べられるものが出て来たのでいっかー!て感じです。
体重増えてればいいやと思ってます😊

  • rio

    rio

    ありがとうございます!
    また食べられるようになったのですね!
    食べなかったものの分食べれるものの量増やしましたか?
    たしかに体重増えて元気なら大丈夫ですよね☺️気楽にいきます!

    • 11月26日
  • あおまま

    あおまま

    特に食事量は気にしませんでした!
    出したの食べてもほしがるようなら何かあげてました😊

    • 11月26日
  • rio

    rio

    ありがとうございます😊

    • 11月28日
芽依

息子も野菜嫌いで食べなかったです

すっごく細かくして卵焼きに入れたり
とろとろにミキサーにかけて野菜スープにしたり。。
野菜を煮詰めただし汁で野菜スープや味噌汁を作ったりしてました😌

健診では、野菜を煮詰めただし汁でも
野菜の旨味が出て栄養取れるから大丈夫だよ!と言われましたよ😚

  • 芽依

    芽依


    あ。ちなみに、今は野菜食べます😌

    • 11月26日
  • rio

    rio

    ありがとうございます!
    なるほど!細かくして混ぜてみます!
    煮詰めただし汁でも栄養取れるのですね😳とってもいいこと聞きました!ありがとうございます😊

    • 11月26日
はじめてのママリ🔰

一時期あれこれイヤイヤで食べてませんでしたが、そのうち食べないってしてたことも忘れて食べてましたよ笑

食べない時は無理に食べさせず食べたいものを食べて、あとは少量を分らないようにして食べさせたり?してました

  • rio

    rio

    ありがとうございます!
    そうなんですね!かわいい🤣
    細かくして少量混ぜてあげてみます!
    食べないときは、その分食べれるもの(お米とか)増やして一食分の量調整してましたか?でもお米たくさんあげるのもきっと良くないですよね、、🥲野菜全般嫌って感じなので他の野菜あげるっていうのもできなくて😇

    • 11月26日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    野菜ってなんのために食べるかって、ビタミン摂取と食物繊維と思ったら、別に変わりに果物でいいと思います😊
    好きな果物あればそれで充分かと!
    ミネラルは海苔とかで取れますし!

    栄養素が網羅されてたら⚪︎って思えば、野菜嫌いでも代替案色々あるので大丈夫です😊

    食べれるようになってきた2歳の娘は、緑の葉っぱ系は今でもNGです笑

    • 11月27日
  • rio

    rio

    わ〜!!なるほど!!!
    なんとなく野菜食べさせなきゃ!と思っていましたが、野菜あげる理由きちんと考えたら野菜じゃなくても大丈夫そうですね!
    だいぶ気持ち楽になりました🥹ありがとうございます!

    • 11月28日