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生後5ヶ月の赤ちゃんの睡眠について教えてください。夜22:30に寝て7:30に起き、夜中に2-3回起きます。20時に寝かせるためにお昼寝の工夫が必要でしょうか。
生後5ヶ月の睡眠ってどんな感じか教えてください🙏
うちの子は22:30頃就寝、朝は7:30過ぎに起床です。
夜中は2-3回起きます。
20時頃には寝てくれるようにリズム変えていこうと思い、昨日寝かせてみましたが0時頃まで30分間隔とかで起きてしまいました…。
20時頃に寝かしつけされてる方はお昼寝の時間とかも工夫されてるんでしょうか？
一日のトータルの睡眠時間も知りたいです😣
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月)
BOYS MAMA⸜❤︎⸝
21時就寝7時半に起きます😊
夜通し寝てます！！
9時半頃から朝寝
1時間半〜2時間
お昼寝13時〜長くて15時までとかですかね🤔
上の子ふたりもこんな感じでした👍
an
20時半までには寝て、8時半くらいまで寝ちゃいます(私も😅)
4〜5時ごろ1回起きることもが多いですが、ぶっ通しで寝る日もあります。
お昼寝は特に意識せず寝たい時に寝かせてます😴大体散歩の時に寝ることが多くて30分〜1時間くらいで起きます。最近は昼寝で長寝は全然しないです😓
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