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ふか
妊娠・出産

妊娠中の皆さん、1日に何歩歩いていますか?専業主婦の為、意識して出歩…

妊娠中の皆さん、1日に何歩歩いていますか？専業主婦の為、意識して出歩かないと一歩も家から出ずに、全く歩かない日が結構あります😭おかげで妊娠前から既に9キロ増量してしまいました😅😅少しでも運動をしようと思ったのですが、何歩くらい歩こうかなぁと考えています🤨

コメント

さち

特に意識してませんが、平日は仕事と買い物とかで7千〜1万歩くらい歩いてるみたいです🙋‍♀️
土日は5千歩くらいでした💦

はじめてのママリ🔰

3000歩も歩くか歩かないかくらいです！

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