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ママリ
妊娠・出産

妊娠中に分食してる方、外でご飯食べるときはどのように対処してましたか？

妊娠中に分食してる方、
外でご飯食べるときはどのように対処してましたか？

コメント

はじめてのママり

外食いく数時間前に家でおにぎりとか、サラダとか食べてました！

  • ママリ

    ママリ

    あ、ごめんなさい
    外食のときです。
    全部の量を食べれないと思うんですが残してましたか？

    • 11月20日
  • はじめてのママり

    はじめてのママり

    外食の時は好きに食べてました！
    でもなるべく和食にして、サラダから食べたり、ゆっくり食べるのを心がけてました！
    丼物やパスタの一品物より和食メインの定食とか、一品物にするならサラダを別で頼んだり( ˇωˇ )

    元々大食いで妊婦の時は食欲すごいので食べきれないことはありませんでした🤣

    • 11月20日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね。
    妊娠高血圧で医師から分食をお願いされたので、それは無理かもしれないです😭😭

    • 11月20日
  • はじめてのママり

    はじめてのママり

    高血圧ですか💦
    私は妊娠糖尿病で、毎食数値測ってましたが、1回くらいの食事で数値上がっててもメモ欄に【外食】と記載しておけば大丈夫と言われました😅💕

    • 11月20日
はじめてのママリ🔰mo

妊娠糖尿病でした。糖質カットのパン等を携帯して食べてました。

  • ママリ

    ママリ

    外では外のご飯を食べてなかったってことですか？

    • 11月20日

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