10kg痩せたいと思っていますが、友達からマンジャロしか無理と言われました。始める勇気が必要でしょうか。
10kg痩せたいんですが
友達にはマンジャロしか無理😣！と言われました😭
勇気出して始めるしかないんでしょうか( ; ; )
- ままり。(2歳5ヶ月)
はじめてのママリ🔰
マンジャロ経験者ですが、元の体重にもよりますが、大幅な減量はリバウンドします！
1ヶ月2〜3キロが理想だそうです。
上手く行けば3ヶ月くらいで10キロ行けそうな気がしますけど…
あひるまま
マンジャロは将来、骨がスカスカになると聞いたことがあります💦
はじめてのママリ🔰
リバウンドしたくないなら…リバウンドをしないペースは、月に現体重の５%といわれていますから現体重が100キロとかでない限り、年内６〜７キロはリバウンドする可能性ありますよ😱
マンジャロは、やめたらリバウンドするでしょうし、副作用もあります…
計画的に適切なペースで痩せた方がいいですよ💦
はじめてのママリ🔰
約2ヶ月で4キロ痩せました！
マンジャロなどは使ってないです。
年内に6～7キロは流石に無理だと思いますが、4キロくらいなら頑張れば落とせると思います。
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ままり。
４kgでもすごいです！！！！- 11月17日
aママリ
マンジャロ効果大ですが、やめてしまったらリバウンドです。そんなために高いお金出すのはよくないし、個人差あるが吐き気とかもあるし。それならコツコツ痩せてくほうがはるかに健康的ですよ🙃マンジャロ使ってなく一時悩んだ人です✊すみません経験者じゃなく。
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ままり。
やっぱりそうですよね？😭💭
わたしもめっちゃ悩んでます🤣- 11月17日
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