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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠8ヶ月の女性が切迫早産で自宅安静中に不眠に悩んでいます。寝れないことにイライラしており、対策を求めています。

不眠について
妊娠8ヶ月です。
切迫早産にて自宅安静をしており体動かせない事もあるのか最近本当に寝れません😭
何か対策ありますか🥲
病院に相談しても寝れる時に寝てと言われるだけですよね…?
それはわかってるんですが寝れないことがイライラしてしまいます😓

コメント

はじめてのママリ

私は眠剤飲みながら妊娠して出産しました

なので寝れる時に眠れないから困ってる‼️って言えば

漢方なり眠剤なりもらえるかなぁと🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    ずっと内服ではなく妊娠中に初めて眠剤処方してもらった感じですか?
    クリニックや総合病院どちらに通っていましたか?

    • 11月13日
はじめてのママリ🔰

めっちゃわかります〜
わたしもいま切迫入院明けて自宅安静にしております!

入院中からぜーんぜん寝れなかったので、開き直ってめっちゃ夜更かししてました!夜寝れる方がスッキリするので、翌日の昼はなるべく頑張って起きてるようにしたら次の日寝れます。そんな感じで寝れない人寝れる日を交互にやってます!

産まれたらどうせ睡眠のリズム崩れるんだし今から練習しとこーくらいに思ってます〜

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ状況なんですね!
    夜更かししてる時って何してますか?
    本当ケチなんですが、電気やテレビずっとつけてると電気代もったいないかなとか思ったり😂
    寝れないのは産まれた後に適応できるように体が自然とそうなるとかいいますもんね!

    • 11月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もっぱらスマホいじってます!
    TVer、アマプラ、YouTube、Instagram、見てますよ〜😊

    ママリ始めたのも夜更かし対策でした!他の方の質問や回答読んで情報収集してます〜✨

    • 11月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も同じ感じで過ごしていますがそうなりますよね!

    • 11月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    質問返してすみません…
    YouTubeって普段どんなのみてますか?
    毎度同じのばっかりみてて…たまには別なの見たいなぁと💦

    私は以下をよくみてます…
    ・辻チャンネル
    ・Tasty Time(コストコ商品紹介)
    ・スイス6人家族(SwissNaraさん)
    ・kanakanafamily(ピアノ動画)
    ・石井亜美さん
    ・大食い主婦と思しき方の動画

    • 11月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    辻チャンネルや大食いも私もみてます!
    あとは自分が出かけられない分
    キャンプ系やビジネスやスイートクラスのフライトに乗ってる人など見ています😂
    emiffyという方もすごくオシャレで気に入ってよくみてます✨
    教えていただいたのみてみます😊

    • 11月14日