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1歳、お出かけ時の昼寝について1歳になりお出かけの頻度が増えてきたの…
1歳、お出かけ時の昼寝について
1歳になりお出かけの頻度が増えてきたのですが、出先で昼寝がうまくいかず、夕方ぐずぐずになってしまいます😵💫
普段のねんねスケジュールとしては
19時-5時
朝寝 8時-8時半
昼寝 12時-14時の間に30分
夕寝 16時から30分
という流れです。保育園では昼寝で1.2時間寝るので夕寝は無しです。
外出すると昼寝が30分できたとしても、刺激が強すぎて疲れてるのか夕寝がうまくいかず😇
昼寝も抱っこ紐でできる時もあれば紐無しだっこじゃないと寝たい時もあり、お出かけ時のねんねが負担です😵💫(前は抱っこ紐で歩いてれば寝てくれてました)
皆さんはお出かけ時の寝かしつけはどのようにやってますでしょうか？
- ぴくみん(1歳1ヶ月)
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