寝る前のルーティンとして、お風呂→薄暗い部屋で少しのんびり→ミルクの…
寝る前のルーティンとして、お風呂→薄暗い部屋で少しのんびり→
ミルクの時間になったらミルク(17時45分から18時半)
→ベッドに置いておやすみ!
としており、朝は6時半から7時半には起こして
太陽浴びせて顔拭いてミルク!
という流れをしています。
こんなだいたいな感じでも大丈夫でしょうか。
時間をきっちり決めて生活した方がいいのは
分かってはいるのですが
わりと難しくて、、、、
みなさんどんな感じで夜の寝る前の時間お過ごしですか?
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月, 4歳11ヶ月)
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