はじめてのママリ🔰
入院中完母で、生後2週間すぎから完ミになりました。
初めは3時間置きに搾乳してましたが
ほんとに少しずつ30分〜1時間くらいずつ間隔空けるのと、1回に搾乳する量を1日ずつ減らしてました！(5ml~10mlずつくらい)
どうしてもパンパンに張ってしまって痛い時は、冷えピタや保冷剤で冷やして紛らわすか圧を抜くイメージで痛みが引くくらい少しだけ搾乳したり、
搾乳する時は、硬くなってるとこを優先的に押して搾ってました。
分泌は多分普通か普通より多め？くらいでしたが、徐々に減らして1週間くらいで張らなくなりました！😊
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