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ぴ
妊娠・出産

昨日の健診で子宮口1センチと言われました♪2600gで少し小さめみたいです…

昨日の健診で子宮口1センチと言われました♪
2600gで少し小さめみたいですがいつ産まれても
いいからね〜動いてお腹張らしてねって言われ
内診後からいい感じにお腹の張りがあったものの
前駆陣痛で終わってしまって本陣痛に繋がりませんでした😭

今日こっちは一日中雨なので家の中で動きまわろうと
思ってるのですが、コレしたら出産に繋がった!って
のはなにかありますか?

ちなみにスクワットは頑張っても10回で限界です😭
もっとやったほうがいいですか?

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