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ママリ
ココロ・悩み

理想と現実のギャップに苦しむ女性が、育児や仕事に対する絶望感を抱いている状況についてです。

ふと理想と現実のギャップに絶望して、この先生きていく希望が持てなくなる時があります😭

育児は子供が将来困らないようにちゃんとした習慣を身につけさせてあげたいのに、実際は癇癪起こされるとお菓子やジュースに頼り、YouTubeにも日常的に頼ってしまっています、、

仕事も楽しいと思えたことがありません

そんな時にYouTubeを見せず知育をさせてる家庭を見たり、土日は旅行やお出かけを楽しんで仕事も充実してるワーママを見たりすると、どうしようもなく絶望してしまいます😭

可愛い子供がいてなんて幸せなんだろうと思える時もありますが、ものすごくネガティブになる時期が定期的にきます。
ホルモンのバランスとか、そういうことも関係しているのでしょうか💦

コメント

ママリ

ものすごくものすごく共感します
正直仕事も育児も楽しく無い、なんなら人生投げ出したい気持ちに毎日1度はなります、、、、( ; ; )
心療内科いくの迷ってます

  • ママリ

    ママリ

    人生投げ出したい気持ちになるのわかります、、毎日だと辛いですね🥲わたしは気分に波があります。
    辛さを抱え込んで爆発してしまうよりは、心療内科行くのは良い選択ですよね🥺

    • 10月27日
はじめてのママリ🔰

全く同じ気持ちになります。
私はホルモンも関係していると思っていますが。
ネガティブになると、自己嫌悪や劣等感を物凄く感じて気分が落ち込み、イライラし始め上の子にキツく当たってしまいます。
それが辛く、いつも後悔するのに怒りを止められずまた自己嫌悪です。
悩んでも仕方ないことを考えたりするので、自分で首を絞めててバカバカしいとさえ思います😭
まぁ、いっか~と楽天的になりたいですよね💦

  • ママリ

    ママリ

    自己嫌悪、劣等感わかります🥺どうしようもない気持ちを抱えると、家族にもイライラしてしまいますよね、、
    悩んでも仕方ないこと考えてしまうのもすごくわかります😭😭過去のことだったり、こんなこと起きたらどうしようと起きてもない事不安になったり😭
    ホルモンはありそうですよね!わたしはいつもではなく波があるので💦まぁいっかあと思えることもあれば思えないこともあり😶‍🌫️
    まだ断乳完了してなくて飲めないのですが、完了したら命の母とか飲みたいなと思ってます😮‍💨

    • 10月27日
はじめてのママリ🔰

結局ないものねだりになったり、キラキラしてる家庭の一部分しか見てないのにそこだけ切り取って勝手に羨ましくなったりしますよね。
どれだけキラキラして見えるママさんにも絶望する瞬間もあるだろうし、多分みんな同じだと思います☺️
ネガティブシンキングはホルモンバランスとかも関係してると思いますが、考えすぎると病むだけなので、まぁいいやのスタンスで行きましょう✊

  • ママリ

    ママリ

    考えすぎると病むだけ、その通りです💦ホルモンバランスも考えてもどうにもならないですもんね😅
    まぁいいやと思える時もあるのですがすごく沈んでしまうこともあって😶‍🌫️考えすぎないようにします🥺

    • 10月27日