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みるく
サプリ・健康

虫歯が増えて悩んでいます。フロスや歯磨き以外での虫歯対策を教えてください。

歯がもともと弱く、小学生の頃から治療を繰り返し、銀歯が結構あります。産後に1本神経を抜いて、そして40歳過ぎてから、また虫歯が増えていきました。今日また激痛が走り、また神経を抜くのかと思うと落ち込みます。
フロス、歯磨き以外で虫歯対策に何かやっている方いますか？例えばカルシウムのサプリを飲んでいるとか。これ以上虫歯になりたくないです。

コメント

はじめてのママリ

銀歯は再度虫歯になりやすいらしいので、セラミックにするとかですかね？
高いですが…💦

  • みるく

    みるく

    セラミック高そうです。。
    銀歯だらけなので変えたいですが、、

    • 10月20日
ままり

口内を常に清潔にする、乾燥させない、唾液量を増やす
ちょこちょこ食いやダラダラ食いをしない、睡眠時も口呼吸は絶対にしない！
を気をつけていて、中学生から虫歯はゼロです☺️

  • みるく

    みるく

    すごいゼロなんて。
    日々の努力ですね。

    • 10月20日

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