ぱちょり
火を通してから入れてます☺️
蒸したり、炒めたり！
🐟
解凍して冷まして水気絞ってお弁当に入れてます！
はじめてのママリ🔰
解凍して、水気絞ってからいれてますーー！
まろん
湯がいています。
キッチンペーパーで水分をとります。
はじめてのママリ🔰
レンチンして解凍して水気搾ってから使ってます！
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