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髪質改善と匂い改善もうすぐ、40歳になる者です😊出産してから髪質が変わ…
髪質改善と匂い改善
もうすぐ、40歳になる者です😊
出産してから髪質が変わったのか、パサつきダメージがすごく、トリートメントをしてますが、髪からも歳をとったなぁとわかる感じになり凹んでます💦
そして、匂いもミドル脂臭というか、きちんとケアしてるのに汗も臭い気がしてます😭
でも、私よりも歳を重ねてる方でも綺麗で良い匂いのする方もいるので憧れます✨
みなさん、歳を重ねるに従い、髪と匂いの対策はどんなことをしてますか？
アンチエイジングに力を入れなきゃと思ってるところです💦
何か良いアドバイスをよろしくお願いします🥺
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ
美と健康は表裏一体なので、サプリメントとってます。
お肌のアンチエイジングによいのが、ビタミンACEで、CとEは多めにとっても大丈夫なので、マルチビタミンにプラスして、ビタミンCと Eを別にとってます。
あと食事はバランスよく取るようにして、野菜スープを頻繁にとってます。
はじめてのママリ🔰
私は温泉水を飲むようにしたり炊飯の水をこれに変えると翌日すごく髪の調子いいです。
毎日炊飯器に入れると高いので、そこはお出かけなど特別な日の前日だけにしてます。
ただ、飲んでも変わらない人もいるので、体質的に温泉水が合えばオススメです✨
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