妊娠・出産
足がむずむずして寝られない状態について相談しています。お風呂やストレッチを試みても改善せず、同じような経験をした方がいるか知りたいです。
あしがむずむず？する。
なぜかあしが変な感じがして寝れません。
以前は頭痛や吐き気のせいでねれませんでしたが、何も無い時も足がむずむずしてなかなかねれません。。
これが地味に本当にきつくて、、
はやく布団にはいっても5時間くらいはごそごそしてます。
気を紛らわすためによくないとはわかっているものの、乳首をさわったりあそこを触ったりすると少し気が紛れるものの、お腹が張ってしまいこわいし、、
やりすぎてイクとカチカチになって後悔してしまいます。
ですが本当にねれません、
お風呂にはいったりストレッチしてるんですが、同じ方いますか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠13週目)
コメント
さやや
足がムズムズするときあります！
どうしても寝られない時は冷たい水に足つけると楽になる気がします！
はじめてのママリ🔰
ムズムズ脚症候群ではないですかね？
少し前に仰天ニュースで取り上げられているのを見て知りました。
はじめてのママリ🔰
妊娠中だしむずむず脚症候群だと思います！
鉄分不足が原因のことが多いみたいです。
はじめてのママリ🔰
ほんとでせか！冷えピタはってみます！
さやや
私は氷水くらい冷たくないとダメでしたw
はじめてのママリ🔰
まじですか！！
ありがとうございます！！