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ママリ
妊娠・出産

産後1ヶ月少しで🥧詰まりまくってるんですけど、妊娠中より食べれるもの…

産後1ヶ月少しで🥧詰まりまくってるんですけど、
妊娠中より食べれるもの少なくて辛いです。
皆さん何食べてますか??

コメント

ママリ

最初は和食とか頑張ってましたが、最終的には避けたのはお酒類(当たり前ですが笑)とカレーです!
頻度は低いですがケーキも食べたし、カルボナーラも後半とかは気にせず食べちゃってました!あまりキチキチにはやってなかったです!

  • ママリ

    ママリ

    そうですよね😭軌道に乗れば少しは詰まらなくなるのかなーと思ってますが、、もう乳腺炎になるのが怖くて、、、、
    ケーキ食べたいです😭

    • 1時間前
  • ママリ

    ママリ

    断乳5日目ですがなんだかんだ乳腺炎ならずにきました😊わたしも不安だったんですが、ケーキ食べてたし、ストレスにならない程度で大丈夫だと思いますよ!
    余談ですが断乳して最初に食べたカレーはめちゃくちゃおいしかったです!笑

    • 1時間前
ちゃむ

全然普通に妊娠前同様食べてます😳(酒類は気を付けてますが)
妊娠中より少ないってどういうことですか?!?!

  • ママリ

    ママリ

    ほぼ完母で、、
    甘いものとか脂っこいものとか食べると🥧が詰まってしまって乳腺炎になってしまって、、控えるように言われてて😭
    初めは何も気にせず食べてたんですけどね、、、

    • 1時間前
  • ちゃむ

    ちゃむ


    そうなんですね💦
    私もほぼ完母ですが毎日甘いものか脂っこいもの食べてます😅
    体質とかもあるんですかね、、🤔

    • 42分前
はじめてのママリ🔰

同じく詰まりやすく、乳腺炎と白斑を繰り返し、助産院へ通う日々‥
食事制限中です😭妊婦じゃないのに‥
生クリームほおばりたい‥

元々食事は自炊であっさりなのですが、
スイーツは制限だらけで、せめてもと思いパン屋さんのパンや、あとはスコーンやアイスを食べています😊
週一くらいで甘い物投入して、自分を癒しています。

母乳量が安定する3ヶ月くらいになると落ち着くかなあって思います。

  • ママリ

    ママリ

    辛いですよね、、😭
    生クリームわかります😭
    アイスって食べても大丈夫なんですか???


    3ヶ月になって落ち着きましたか??ら

    • 45分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    アイスは今のところ私は大丈夫です😊ハーゲンダッツが心の癒しです笑週一、二くらいですが‥
    生クリーム、もち、チーズ、ファーストフード、チョコレートに警戒しています😑怖いですよね、食べるの😭😭😭
    けど週一か2週間に1回くらい、アップルパイとかフルーツのタルトとか、選びながら食べています。
    定期的に助産院でケアを受けながらですが、今落ち着いています!

    • 9分前