サプリ・健康
肩の痛みがひどく、特に右肩が辛いです。鍼やマッサージなど試しましたが、効果が持続しません。ストレッチもしていますが、通い続けることで改善するのでしょうか。
肩が痛すぎて😭
ちょっと前に腰が痛くて
マッサージやら鍼、接骨院など
いろいろ行ってみましたが
腰は良くなってきましたが今度は
肩コリがひどいです💦とくに右です。
痛くて寝つきが悪いです😭
鍼、整体、マッサージ、接骨院なにがいいのでしょう
どれも行ってみましたが、その時はいいですが
なかなかよくならなくて。お家で毎日ストレッチも
するようになりましたが(｡º̩̩́⌓º̩̩̀).゜通い続けてだんだん良くなる感じなのでしょうか、、
- りんご(2歳7ヶ月, 5歳2ヶ月)
油淋鶏の極み
整形外科行きましたか？
筋弛緩剤と痛み止めを貰ってください。
チザニジンとロキソニンが1番効きます。
tma
私も筋弛緩剤のんでます
エペリゾンです
あと、セルフマッサージもいいですよ～
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