

はじめてのママリ🔰
新生児の間は寝て起きての繰り返しなので、赤ちゃん自身もまだ寝るサイクルが掴めてないんだと思います😵💫
産後の体が辛い時に寝れないのほんとつらいですよね…
スワドル、おくるみ、ホワイトノイズ、オルゴールなどいろいろ試して合うのを探って行くといいかもしれないです✨
正直今すぐ改善するって言うのはまだ難しいかもしれないですね💦
私は長男生後2.3ヶ月ぐらいからネントレしました。
それまでは赤ちゃん寝てる時に私も一緒に寝るとかでなんとか乗り越えました💦
まだ新生児の間は明るいところで寝かせても問題ないと思うのですが、私が授乳の度にライトつけると目が冴えちゃうので、暗闇で授乳してました😂
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