あやいろ🌷
ポトフ、肉じゃが、お鍋(あっさり系)
は味が薄めでも煮込むのでしっかり味が染み込みますし、消化にいいなと思います☺️
食べられるならおでんも🍢練り物は魚なのでいいかなと✨
あと、老婆心で言うので気を悪くしないで欲しいのですが
うどんは小麦なので消化はあまり良くないみたいです💦(子どもがうどん好き過ぎて調べてました💦)
あやいろ🌷
ポトフ、肉じゃが、お鍋(あっさり系)
は味が薄めでも煮込むのでしっかり味が染み込みますし、消化にいいなと思います☺️
食べられるならおでんも🍢練り物は魚なのでいいかなと✨
あと、老婆心で言うので気を悪くしないで欲しいのですが
うどんは小麦なので消化はあまり良くないみたいです💦(子どもがうどん好き過ぎて調べてました💦)
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