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はな
サプリ・健康

喉を保湿する方法教えてください😭濡れタオル、のど飴、濡れマスク、水分…

喉を保湿する方法教えてください😭

濡れタオル、のど飴、濡れマスク、水分補給は行ってます💦

コメント

くまこ

はちみつ良いですよ🍯

ママリ

お部屋の保湿はされてますか？

あとは逆に、
カフェインや熱い飲み物、冷たい飲み物、
辛いものなど喉の刺激になるものは控えるとかですかね💦

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