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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後のお腹周りのダイエット方法について教えてください。甘いものが欲しくて困っています。

産後お腹がどんどん出てきていてやばいです😱体重も3〜4kg増えてきてます。。みなさん産後のお腹周りダイエットって何されてますか？😭
完母ですが甘いもの食べたい欲が止まらず、基本家に1人でいる状況も相まってついおやつ食べてしまいます。。。😔

コメント

ぷくまる

ほぼ完母だったのですが、私もスタバだいすきでよく飲んでたので、2人目妊娠してるんか？くらいお腹でてます(笑)
最近さつまいも置き換えダイエット始めたのと、ドローインとプランクしてるので凹んできた気がします🍠(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もスタバ大好きです！笑
    2人目妊娠してるんか？っていきおいなのも全く同じで、共感していただけてうれしいです🤣
    置き換えダイエット、いいですね👏✨
    私妊娠前から食べるの大好きで全く我慢できず、ストレス溜まると益々食べちゃうタイプなので置き換えやってみます！！
    ドローインとプランク、努力されててすごいです！私もぷくまるさん見習ってがんばります🥹

    • 9月22日

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