4歳の娘が食事に1時間かかり、量を減らすと足りないのではと心配しています。遊んでいるわけではなく、会話をしながら食べているため、時間がかかっています。食事の時間と量のバランスについて悩んでいます。どうしたら良いでしょうか。
4歳、食べるのが遅いです。
早くて15〜30分くらい（チャーハンやレトルトカレーとか）
夜ご飯は大体1時間くらいかかります。
メニューにはよると思います。
テレビYouTube音楽ついてません
遊んでるわけでも立ち歩くわけでもない
ずっと頑張って食べてます、なのに遅いです。
会話は多少します。
それでも白米おかわりしたりします。
量を減らして時間を短くと思っても、
それだと量足りないのかな？と思ってしまいます。
でもテレビで、
食事に1時間以上かかってたら
食べた量より消費エネルギの方が上回ってしまうと見て…
これじゃ量食べても時間かかってたら意味ないじゃんと🙄
娘はすごく細身で腕なんかガリガリです。
なので量は食べて欲しいのが本当のところ。
どうしたらいいものか…
でも1時間かかるのは気持ち的には困ってます。
でも別に遊んでてそうなってるわけじゃないのならいいんですかね…？
楽しく会話しながらとかだともっともっとかかります。
喋らない！！だと楽しくもないしそこのバランスも難しいです💦
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月, 4歳1ヶ月)
コメント
ミニー
保育園は行ってますか？？
ちちぷぷ
タイマーかけて20分から30分で終わりとしてもいいと思います。食べたければ少し急ぐし、いらなければご馳走様。間食はなしにして次の食事でまたしっかり食べる。もともと食が細い子なんだとは思いますよ。なので時間内で食べたいだけ食べて終わりでいいかなと！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
食べられる量は食べ切れてなくても、
終了としてしまって大丈夫なのですかね…💦
ただでさえガリガリなのになと思ってしまったり😭
確かに幼稚園から15時過ぎに帰ってきておやつ食べてしまってます💦
それが娘にとっての楽しみでもあるので悩ましいですが、
夕食を考えるとそうですよね😭💦- 9月20日
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ちちぷぷ
ご飯を２０分程度である程度（盛る量を少なくしておいて完食を目指す）を食べられたらおやつ、にしたらどうですか？おやつはお腹空かない子にとって満腹にするものだと思います。
- 9月20日
はじめてのママリ🔰
年少入園で元幼稚園のこども園に行っております。
給食も週二回あります。
どの程度食べられてるか実際はわからないのですが、
一度時間で切り上げられたらしいことを本人から聞きました。
ミニー
園のお給食の時間てどのくらいですか？？
年少だと1時間は普通にあるのですが
30分とかですか？🤔
はじめてのママリ🔰
そういえば聞いたことないです💦
以前にクラスに入って給食試食に行った時は、片付けまでして1時間くらいだったかと思います…
娘は相変わらず遅かったですが💦
夜が一番遅い気がしてます。
疲れとかもあるんですかね…
理想の時間は15〜30分と見るので、
遅いのは明らかかなと思ってました😭
ミニー
園では遅いと言っても
年相応に食べてるならいいかなと思います💡
うちも
今でも30分で食べ終わるとか
無理ゲーですよ笑