あーか
7時 起床
8時 朝ごはん
9時 公園、散歩、支援センター、買い物など
12時 昼ごはん
13時 昼寝2時間前後
17時 お風呂
18時 夜ごはん
20〜21時 就寝
です(･ω･)/
からしちゃん
7:30起床
8:00朝食
朝のテレビを観たり一人遊び
10:00頃から外遊び又は支援センターや児童館
11:30昼御飯
12:00過ぎから2時間位昼寝
15:00おやつ
16:00ママが夜ご飯の支度中テレビや一人遊び(日中暑いときはこの時間に外遊びも…)
17:30お風呂
18:30夜ご飯
ママと遊ぶ
20:30パパ帰宅パパと遊ぶ
21:00寝かしつけ開始
21:30就寝
だいたいこんな感じです❗
＊haruka＊
今月末で１歳3ヶ月になります。
6時 起床
6時半 朝ごはん
10時 支援センターで遊ぶ
お散歩
（時々朝寝します）
12時 昼ごはん
13時 DVDを見ながらお昼寝
起きたらおやつ
夕方お散歩に行ったりします
19時 お風呂、夜ご飯
22時頃 就寝
という感じです。
適当ですので時間が前後したりします！
私もお腹が大きいのでもっと遊ばせたいのですがお昼からはDVDに頼ってしまって申し訳ないなと思ってます（ ; ; ）
旦那が夕方早く帰ってこれたらできるだけお外で遊んでもらうようにしてます。
夜はほぼ起きません！
JMK＊＊＊S 活動中
７時起床
一緒に朝食
自由時間
朝寝があったりなかったり
12時一緒に昼食
自由時間
昼寝があったりなかったり
19時一緒に夕飯
20時お風呂
21時一緒に歯磨き
22時に就寝
3ヶ月から基本的に夜中、起きません。起床と就寝時間もほぼ同じです。😄
ママ
7時〜7時半 起床
8時 朝食
そのあと9時頃までテレビ
10時 児童館や買い物
この時間に寝る時もあります。
12時 昼食
午前中寝ない時は、14時頃から寝る時もあります。
起きていれば室内遊びか買い物等の外出
15時 おやつ
16時 家事をしている間テレビを見させる
17時半 お風呂
18時 夕食
19時 絵本
20時 就寝
お昼寝の時間によって、行動が多少前後します(о´∀`о)
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