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はじめてのママリ
ココロ・悩み

スマホ依存を抜け出したいです。アドバイスください!

スマホ依存を抜け出したいです。アドバイスください!

コメント

はじめてのママリ🔰

まずママリのアプリを消します!
次はツイッターやインスタを消します!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    消さないとダメですかね😵
    ありがとうございます😊

    • 23時間前
はじめてのママリ🔰

私はスマホの世界じゃなくて、小説とか漫画とか読んでたらスマホ何時間も忘れられます!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    本系良いですね📕ありがとうございます😊

    • 23時間前
はじめてのママリ🔰

働いたり勉強してみるとか

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    フルで働いてます🥹勉強も考えてみます✨
    ありがとうございます😊

    • 23時間前
はじめてのママリ🔰

娯楽になってるアプリは消さなくていいと思います
スマホ依存の人は消したところでどうせまたすぐ再登録します!笑

見えないところにしまい込むのが一番物理的にスマホと体を離せて手っ取り早いと思います
旦那さんがいる時は旦那さんに渡して携帯をどこかに隠しておいてもらうとか

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    まさに再登録しそうです😂
    違う部屋とかに置いとこうと思います✨
    ありがとうございます😊

    • 23時間前