コメント
はじめてのママリ🔰
体重だけ測れたら十分です😌
体脂肪率なんてそもそも自宅用では全く当てにならないので、無くても困りませんよ。
はじめてのママリ🔰
一応体脂肪率とかでますが基本体重のみです！
むしろ体重もどうでもいいです🤣
ボディメイクに別に必要では無いので🤣
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ママリ。
そうなんですね💦
ダイエット中ですが、体重全く変化ないから体脂肪は変わってるかなぁとみたくて。笑
ありがとうございます
はじめてのママリ🔰
市の健康センターなどに無料でインボディーなど置いてあると思うので、もしやるなら定期的にそれで測れば良いと思います😊
わざわざお金かけて自宅に置いておくものでもないです。
体重計買うより、日頃こまめにお写真を撮ってみてください✨
あと毎日お腹を摘んで厚みを確認すること。
体脂肪率が落ちたら、体重変わってなくても見た目が必ず変わりますから🖐️
お腹のお肉も必ず薄くなります。
写真記録の方が体重計よりもためになりますよ😁