ココロ・悩み

数年前にうつ病を発症し、2年ほど病気休暇を取得しました。今年の3月に…

数年前にうつ病を発症し、2年ほど病気休暇を取得しました。今年の3月に復帰し、4月からは原因となった人から離れるために別部署へと異動となりました。
休みの次の日が仕事だったりするときはしんどくなるのですが、それでも薬を飲んでうまくうつ病と付き合って来たと思います。月に一度メンタルが落ちたりもしますが、仕事は順調にできていました。
実際、薬を飲む回数も減って来ていて、先生からも「順調に回復していっている」と言われていました。

ただ、今週に入って急に心がしんどくなりました。
ずっとそわそわとしていて、息苦しいです。起き上がるのも辛く、これまで飲んでいた薬では落ち着かなくなりました。
突然のことに戸惑っています。こうなる原因も思い当たらず、ただただ苦しいです。今週に入ってからずっと休んでいます。
これはうつ病の再発なのでしょうか。

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