ココロ・悩み
産後うつや元々うつの方、普段しんどい波が来た時どう頑張ってますか?し…
産後うつや元々うつの方、普段しんどい波が来た時どう頑張ってますか？
しんどい時が来ると何も手がつかなくなってしまいます
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
コメント
ままり
しんどくて何も手がつけられないならなんにもしなくていいと思います。
赤ちゃんの授乳やらオムツ替えやら最低限のことだけして死なせさえしなければ、家事なんて全部投げ出していいと思います＾＾
私は全く自覚してなかったのですが美容院へ行って円形脱毛症になってる言われてすごいショックでした🥲
気づかないうちに睡眠不足やら慣れない育児で溜め込んじゃってたのかなあと☹️
自分をあまり追い込まずテキトー育児でいいと思います✊🏼
みぃ
しんどい時は主人に今日無理な日だごめん
と言って布団にひきこもってます☺️
主人もある程度理解はしてくれてるので
必要以上に話しかけてきたりもしないので
息子にも、ママ今日疲れてるんだって〜と
言い聞かせてくれたりしてます
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はじめてのママリ🔰
優しいですね🫣
うちの夫も理解はしてくれてるのでしんどい時は甘えさせて貰って休もうと思います🥲- 2時間前
はじめてのママリ🔰
最低限のことだけで頑張ろうと思います
円形脱毛気づかない間になってしまったんですね😭
完璧求めすぎるのは体に毒ですね☠️