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🐼シャンシャン🐼
妊娠・出産

今日の検診で、もう運動していいって言われました！皆さん、ウォーキングしている方はこの時期何時くらいにしてますか？？

今日の検診で、もう運動していいって言われました！
皆さん、ウォーキングしている方はこの時期何時くらいにしてますか？？

コメント

ピイ仔

私は朝、涼しい時間に30～1時間程歩いてます！

  • 🐼シャンシャン🐼

    🐼シャンシャン🐼

    朝も涼しいですもんね！
    私も朝にしようかなー！
    因みに、家の近所をふらふらする感じですか？？

    • 6月13日
  • 🐼シャンシャン🐼

    🐼シャンシャン🐼

    公園でもいいですね🎵
    ありがとうございます❤

    • 6月13日
  • ピイ仔

    ピイ仔

    うちは犬を飼っているので、犬の散歩がてら近所を一周する感じです✨
    あとは、天気の良い日は主人のランニングの付き添いがてら、近くの公園内を約3kmウォーキングしています！

    • 6月13日
★

昼間買い物がてらスーパーまで
歩いて行ったり、暑い日は
涼しくなって夕方くらいに散歩してます✨

  • 🐼シャンシャン🐼

    🐼シャンシャン🐼

    ありがとうございます❤

    • 6月13日

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