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サプリ・健康

もうすぐ産後2ヶ月になるのですが、体型がかなり変わってしまってなかな…

もうすぐ産後2ヶ月になるのですが、体型がかなり変わってしまってなかなか戻らずとても悲しいです…

産後すぐダイエットやなにか戻す努力を始めた方、どんなことから始めましたか…？まだ動き出すには早いでしょうか…？
正直まだ食事管理や運動はしんどい気もします…

コメント

ママリ

お気持ちはわかりますが、もう少し長い目で見る事も大切です！

deleted user

私はしんどかったので、３ヶ月くらいから始めました☺️
まだ休んでてもいいんじゃないかなと思います。

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