コメント
cocoa
妊娠おめでとうございます
一番大事なのはストレスをためず、普段通り生活することだと思いますが、そうは言っても神経質になってしまいますよね
激しい運動をしない、薬は自己判断で飲まない、葉酸を摂る、自分を甘やかすでしょうか
はじめてのママリ🔰
おめでとうございます！
私は、陽性判定した時に先生に聞いてみたら
「転倒したり事故とかには気をつけるくらいかな」
と言われました😄
継続して葉酸飲んだり、気にしすぎないことなどは自分で勝手に思ってました。
-
ゆりちゃん
ありがとうございます！！
転倒とか事故は恐ろしいですね😅
やっぱり葉酸は大事ですね！摂取します！！普段通りの生活を送ってみます！
ちなみに葉酸のサプリはどこのメーカを飲まれていましたか？？- 8月30日
-
はじめてのママリ🔰
アサヒのディアナチュラ飲んでました。
葉酸、鉄、カルシウム、ビタミンなど一度にまとめて摂れるサプリにしました😄- 8月31日
-
ゆりちゃん
ディアナチュラ飲まれていたんですね！必須な栄養も一度に取れるのは
楽で良いですよね☺️
ディアナチュラも検討してみようと思います！
ありがとうございます😊- 8月31日
はじめてのママリ🔰
おめでとうございます😊✨
サプリですが、
私が通っている先生からは
できるだけ葉酸とビタミンが含まれた
食べ物を口にするようにして
サプリで、補うようにしてほしいと
言われていました😌
転倒に気をつけて、冷え対策もして
ストレスを感じ過ぎないようにする事
お酒やタバコ お薬💊❌
生物なども摂らないようにすること
ですかね☺️
-
ゆりちゃん
ありがとうございます😭
葉酸とビタミンが含まれている食べ物は、例えばどんな物を意識していましたか？？
分かりやすく教えて頂きありがとうございます♪それを守って過ごしたいと思います！！- 8月31日
ゆりちゃん
ありがとうございます😊
ストレス少なくって考えると神経質になってしまいますね😅
cocoaさんから教えて頂いた事も守りつつストレスフリーで頑張ります😄
ちなみに葉酸のサプリはどこのメーカを飲まれていましたか？
cocoa
第一子も第二子もベルタプレリズムです。
妊娠したら葉酸サプリに切り替え、後期から産後はベルタママサプリに切り替えられるので、妊活から産後までトータルケアできておすすめです。