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ゆき
サプリ・健康

寝不足は睡眠以外で解消できないですよね?かけもちで仕事してて睡眠不足…

寝不足は睡眠以外で解消できないですよね？

かけもちで仕事してて睡眠不足です。

コメント

ママリ🔰

私も掛け持ちですー🥲
睡眠オンリーだと思います、🥲

  • ゆき

    ゆき

    そうですよね、、、

    甘く見てました。帰ってすぐ寝れる計算で考えてましたが、連勤が続くとどんどん睡眠不足でフラフラしてきます。休みに一日中寝て復活の繰り返し、、、
    休みが寝て終わります。

    • 8月30日

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