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産後２ヶ月になるのですが、朝比奈彩さんのYouTubeで産後骨盤を締めるこ…

産後２ヶ月になるのですが、朝比奈彩さんのYouTubeで産後骨盤を締めることの大事さを話されてるのを見て、今からでも始めて大丈夫かな？と思っているのですが、みなさんはどのような物を使って骨盤整えられてますか？😭

コメント

ままり

骨盤ベルトをたまにしてましたが
トイレの時とか面倒くさくて
だんだん付けなくなりました😂
寝る前に毎日骨盤矯正の
ストレッチをしてます😌✨
竹脇まりなさんのYouTube
オススメです🥰

はじめてのママリ🔰

まだ2ヶ月なら絶対骨盤矯正行った方がいいですよ🥹✨
5回パックの買ったんですがそれでちょうど骨盤と締まって通院終わりそうです✨
整骨院行ったら筋トレ教えてもらえます！

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