

はじめてのママリ🔰
朝は自作のパン、昼は適当(背徳のラーメンとか笑)、夜は普段通り作ります☺

おたま
3食きっちりは食べられてません😅
朝は無しか子どもの朝食作った残りを摘む程度が多く、時間あれば食パンや納豆ご飯食べます🙏
昼はパスタ、オムライス、丼物にプラスでサラダが多いです😋
夜は野菜メインにしたおかずに少なめご飯が多いです☺️
野菜高いので、もやし半袋くらいと豚肉レンチンしてポン酢とか、もやし料理多いです🤣
後は小松菜やほうれん草の胡麻和え、にんじんのしりしり、ブロッコリー茹でただけ、プチトマトとレタス千切っただけサラダ、ポテトサラダ、カボチャの煮物、豆苗の豚肉巻き、豚しゃぶ、ししゃも、牛肉を焼肉のタレで焼いただけ
など、寝かしつけ終わってから子どもに作った残りに何か追加して食べる事多いです🧐
疲れてる時はアボカド、納豆、味付けしてないもずく、トマト、生で食べられる葉物野菜、を麺つゆマヨで味付けして丼にして終わりです🤣
キムチ入れても美味しいです😋
夏休みお疲れ様です🌻
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