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ゆんママ♡
サプリ・健康

去年の10月に歯列矯正が終わり、夜だけリテーナーになりました!6ヶ月後…

去年の10月に歯列矯正が終わり、夜だけリテーナーになりました!6ヶ月後にきてほしいから2月頃予約の電話してほしいと案内があり、携帯のスケジュールにいれました。
11月に出産があり毎日バタバタと過ごして...予約忘れてしまいましたーーーー泣。スケジュールには入ってたのですがまさかの2025年と2026年を間違えるという(´Д`)ハァ…
毎日10時間は装着してました!でもめちゃくちゃ過ぎてますけど大丈夫でしょうか?😭明日電話する予定ですがソワソワして寝れませんー😭ほぼ1年じゃん🥶🥶

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