※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ibu
ココロ・悩み

離婚調停の話し合いやモラハラの証拠について不安です。離婚調停のコツを教えてください。

来月1回目の離婚調停があります。。
とても口下手な私。旦那は口上手なので不安です。
弁護士は高くて雇えず…
離婚調停の話し合いはどんな感じですか?

離婚理由は
陣痛当日から音信不通
音信不通の間友達とは会ってた
半年間で転職5回以上
子供に無関心
妊娠中、子供と私と愛犬を首を締めて殺す夢をみたと言われ怖い。
付き合って6年で子供ができて結婚したがこのような事をされため
信頼関係が崩れた。もうこれから一生信用できない。
モラハラ
などです。

モラハラの証拠がないためモラハラの話はしない方がいいと思ってますがどうなんでしょうか?

離婚調停された方コツ?を教えてください。

コメント

はるかい

モラハラの証拠は何時にどんなことを言われたか(言われた通りの言葉をメモしとく)だけでも大丈夫だと思いますよ。調停員がいるのでどうすればうまくいくいかないはわかりませんが、証拠はノートなどに日記感覚でメモしといてそれを出したりも出切るので、分かりやすくかいて置けばいいと思います(*^^*)

  • ibu

    ibu

    そうなんですね!
    そういったメモ調停の時に持っていってみます。
    ありがとうございます(><)

    • 6月13日
こあら

人前でプレゼンをよくしてました。

話すコツは
上手く話そうと思わないでください。かんでも、言葉につまっても大丈夫です!
なるべく平常心を保てるように
姿勢をまっすぐ座り、鼻からゆっくり息をすることに意識してください。
それだけで気持ちが安定します。
あとは話したいことを、カテゴリー又は順番にノートに書いてておいてください。

  • ibu

    ibu

    プレゼンなども凄く苦手で…
    話し方参考にさせて頂きます!
    話したい事もきっと調停員前だと緊張して
    わからなくなると思うので紙に書いて持っていこうと思います。
    ありがとうございます!!

    • 6月13日
deleted user

とにかく、絶対伝えたいこと、今までされてきたこと(日時が分かれば尚)をメモって持参したら良いですよ🎵
私は事は違いますが全~部書いたらA4で6枚になりました(笑)
証拠になると言われたし調停員の方が裁判官にも見せる為に提出しませんか?と言われ提出しました。
口下手でも大丈夫ですよ。
伝えたいことをちゃんと伝えるといいです。
モラハラのことま全て。
しないほうがいいとかはないです。
そんなの決めるのは調停員の方ですし。
調停ストレス溜まりますが頑張りましょうね(*´-`)👍

  • ibu

    ibu

    ありがとうございます。
    モラハラの件も伝えようと思います!
    私もメモ用紙5〜6枚はいっちゃいそうです笑

    質問なんですが…調停の日に相手と鉢合わせしたりしましたか?
    相手は執着質で調停終わった後待ち伏せとかされそうな気がして怖いんです。そういった事も自前に伝えておけばなんらかの対応はしてくれるんでしょうか?(><)

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    事前に電話でも言っておくと大丈夫です❗
    あと、調停員に言っておくと先にibureinaさんから帰らさせてくれます❗
    絶対会いません。

    • 6月14日
  • ibu

    ibu

    色々と教えてくれてありがとうございます!
    だいぶ不安が軽減されました( ; ; )
    調停頑張ってきます😤

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私で分かることなら教えますよ🎵
    不安ですよね😰
    私もまだ、調停前は嫌です(笑)
    明日が4回めの調停ですが、げんなりです。

    • 6月14日
  • ibu

    ibu

    ありがとうございます(><)
    また聞くかもしれないですがよろしくお願いします!
    4回目なんですね(*_*)
    調停前でもこんなゲンナリするのに
    4回目ともなると大分きつそうですね…
    お互い頑張りましょう…!

    • 6月14日