子育て・グッズ
子どもの体幹を鍛える方法についてアドバイスをください。格闘技をしているが、体幹が弱く困っています。
子どもの体幹を鍛えるには何をさせたらいいですか？？
格闘技をやっていますが体幹が本当に致命的なレベルです😇😇😇
フラフラ、ゆらゆら、ヨタッ……と😇😇😇
もっとビシッとして欲しいのですが、私も運痴なので😭
アドバイス下さい😭😭😭
- 3児mama
コメント
つぶら
長男が同じ感じです。
保育園の先生には手押し車を勧められましたが、苦手だからこそか本人やる気が出なくて続きませんでした🤣
YouTubeのトレーニング動画は楽しくやっています♪
はじめてのママリ🔰
乗馬はどうですか？😄
-
3児mama
ごめんなさい💦家で手軽にコツコツと出来る事がよくて🤣
- 5時間前
3児mama
手押し車って2人ペアになってやるやつですか？？🤔
以前、格闘技の稽古でやってたんですがそれはそれはもう面白い事になってて全く出来ず…笑
ユーチューブにもあるんですね！調べてみます！
つぶら
四つ這いで両足を持ってもらうやつです🌟あれ結構体幹ないと面白くなりますよね😭
あと体の前側の筋肉を使うのがへたっぴなので、私が立ってる状態で、手足使って何秒私にしがみついて保てるか…とかやっています。
30秒できたら買い物行った時におやつ一個買ったりとかで釣ってますw