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ミルク時間が6.10.14.18.22時で、夜必ず20時頃から眠くてぐずぐずで抱っ…
ミルク時間が6.10.14.18.22時で、夜必ず20時頃から眠くてぐずぐずで抱っこしたり、遊んだりしてミルク時間まで待ってもらいます。
20時に寝たら夜寝つきが悪いのと夜中に起きます、
みなさん何時ごろ寝かせてますか？夜のルーティン教えてほしいです
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
6:30
10:30
14:30
18:30-19:00
19:30までには寝室に行って朝まで寝ます👶
はじめてのママリ🔰
もうすぐ生後6ヶ月です。
ミルクは7:00 10:00 13:00 16:00 19:00 21:30 です。
ミルクが5回のときは7:00 10:00 13:00 17:00 21:00です。
最後のミルクは完全消灯してあげて寝落ち→寝室に移動して寝かせる 感じです。
19:30頃から部屋の電気を徐々に薄暗くしています💡その後は薄暗い中ではありますが遊んだりして、眠そうにぐずってきたら最後のミルクの前ではありますが抱っこで寝かしつけるようにしてます。
意外と最後のミルクの前にまとめて1時間〜2時間とか寝ちゃっても夜通し寝てくれたりするので……😂21時台のミルクは半分寝ながら飲む感じです。
でも最近は睡眠退行なのか、5時台とかに起きてくることは多いです！
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