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福島県郡山市のトータルヘルスクリニックで産後ケア利用予定です。利用…

福島県郡山市のトータルヘルスクリニックで産後ケア利用予定です。
利用されたことある方に一日の流れ、持ち物など教えて頂きたいです。

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