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ママリ
子育て・グッズ

2人目を出産して4ヶ月が経ち、腰周りやお尻のサイズが気になっています。下半身太りが進行し、スキニーが履けなくなったため、ダイエット方法について知りたいです。

2人目を出産して4ヶ月、腰周りのお肉がやばいです😱
そして大転子は出てるしおしりは巨大化しています💦
元々下半身太りタイプですが、2人目を出産してからさらに酷くなりスキニーは履けません…。
どうやってダイエットしていけばいいですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしも2人目産後4ヶ月、お腹なんて全く痩せませんでした😂
おまけに間食、炭酸ジュース飲みまくりで痩せる気配なし、完母だったからかちょっとずつ痩せてったくらいです。
YouTubeみてストレッチしたりしましたけど痩せるとかはなく…炭酸ジュースやめたら一気に痩せて、軽く熱中症になり痩せて、仕事復帰して動くようになったらさらに痩せました！
と言ってもまだ産前+1〜2キロありますが😰
やっぱり運動というか動くのが1番効果ある気がします。

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