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雑談・つぶやき

ダイエットアプリあすけんを2週間使い、2kg減量したとのことです。食事記録が効果的で、成果が出ることで続けられるようです。


ママリでおすすめしてもらったダイエットアプリ、
あすけん始めて2週間で2kg減った🥹💞

何をしても減らんかった体重が食事記録だけで
こんなに減るなんて思わんかった笑
何より成果がでるからこそ続けられる笑

コメント

スプリング

あすけん効果あるんですね！
10年以上前にやってたけど、パスワード忘れてしまった…。
再登録してやってみようかな！

  • ☺︎

    ☺︎


    私も正直半信半疑でした笑

    今までどれだけ食べてたのか、、だから痩せなかったのか、、と実感しました🤣

    ママリの方も◯ヶ月で◯kg痩せた！って人結構いたので、継続できれば効果あるのかなと思います🫶

    • 8月23日
  • スプリング

    スプリング

    記録して、自分で認識することって大事なんですね！！
    前に入力してた時も久々にやってみようと思います！！

    • 8月23日
  • ☺︎

    ☺︎


    ぜひぜひ！！
    一緒に頑張りましょう🫶

    • 8月23日
  • スプリング

    スプリング

    ありがとうございます！！
    かなり太ってきてて…何とかしたいと思ってるので第一歩として、やってみます！！

    • 8月23日

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