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寝る時の腰痛対策についてです。手術をして仰向けでしか寝られない状況…
寝る時の腰痛対策についてです。
手術をして仰向けでしか寝られない状況です。
ですが時間が経つと腰が痛くなってきます。対策としては膝下にクッションを置いたりしてるのですが全然効果ないです。
他に対策があれば教えてください！！腰痛で目が覚め睡眠不足です。
- はじめてのママリ🔰(5歳8ヶ月)
コメント
ママリ
術後で仰向けだけ…ですが。
左右のどちらかに、背中〜お尻の辺りへバスタオルを縦に畳んだものを入れられませんか？
説明下手ですみません💦
看護師さんに相談してみると良いと思います🥺
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
相談してみます！