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winter
ココロ・悩み

苦しいです誰か助けて大丈夫って言って欲しいです

苦しいです
誰か助けて
大丈夫って言って欲しいです

コメント

Naaa

どうしましたか?
大丈夫ですか?
お話聞けます!

  • winter

    winter

    ありがとうございます。
    パニック発作で苦しくて。

    • 2時間前
  • Naaa

    Naaa

    突然くるものなのですか?
    未知ですみません😭

    • 2時間前
  • winter

    winter

    はい。人によりますが、私はキッカケが良く分からず突然来ます。怖いです。

    • 2時間前
  • Naaa

    Naaa

    前触れもなく突然くるの
    怖いですよね
    分からないまま不安と恐怖と😭

    でもここに声をかけてくれる
    人たちもたくさんいると思うので
    ひとりじゃないですからね!

    • 2時間前
  • winter

    winter

    はい。ありがとうございます。

    • 2時間前
まろん

お話聞くしか出来ないですが、よかったら聞かせてください👍
とりあえず落ち着きましょう✨

  • winter

    winter

    ありがとうございます。
    落ち着きます。

    • 2時間前
  • まろん

    まろん

    私もパニック持ちです。
    怖いですよね。
    絶対落ち付くので大丈夫ですよ。
    お薬とかもらってますか?

    • 2時間前
  • winter

    winter

    まろんさんもパニック持ちでしたか。
    はい、頓服薬貰っています。

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

大丈夫大丈夫!!なんとかなる!!

  • winter

    winter

    ありがとうございます。

    • 2時間前
ベビたんママ

大丈夫ですか?私でよければ話聞きますよ?

  • winter

    winter

    ありがとうございます。
    パニック発作でしんどくて。

    • 2時間前
  • ベビたんママ

    ベビたんママ

    パニック発作は急に来ると聞いたことがあります。急に来たら怖いですよね💦パニック発作のことは詳しくないですが、これをしてら落ち着くものはありますか?

    • 2時間前
  • winter

    winter

    本当に急に来るので怖いです。
    水飲んだり、深呼吸をしたりして落ち着かせます。が、効果が無い時もあります。

    • 2時間前
  • ベビたんママ

    ベビたんママ

    効果がない時もあるのですね💦
    それは困りますよね🤔
    何か治る方法もしくは落ち着く方法があればいいのですが…

    • 2時間前
winter

皆さんありがとうございます。
パニック発作に襲われて恐怖で押し潰されそうなんです。