娘が夜眠りが浅く、1時間ごとに目を覚まします。夜間は授乳しても泣かずに起きていることも。日中はお昼寝を2回していますが、機嫌が悪いことも。原因や対策を教えてください。
生後9ヶ月の娘が最近、夜眠りが浅いです(T-T)
8時30分〜9時の間に寝て、12時〜1時頃に1度目の覚醒…
(この際、泣くわけでなく起き上がってしゃべってます。寝ぼけて起きた…という感じではないです)
1時間程かけてなんとか寝かしつけても、そこから1時間ごとに目を覚まします。
夜ちゃんと寝れてないはずなのに、朝は6時前後には起きます。(今日は5時台でした>_<)
ちなみに夜間はあまりに泣きがひどいと授乳しますが、泣かずに起きてる…という場合は授乳せず朝までいけます。
夜ちゃんと眠れないのは何が原因なんでしょうか？
ほぼ毎日続くので私も旦那もかなり寝不足です…
ちなみに日中の過ごし方はこんな感じです ↓
6時頃起床
7時 離乳食、授乳
9時 お昼寝➀1時間ほど
10時過ぎ 買い物、散歩、児童館のうちどれか
11時30分〜12時 離乳食、授乳
1時30分頃 お昼寝➁2時間ほど
起きたら授乳
室内遊び
6時 離乳食
7時30分 お風呂
8時頃 授乳、寝かしつけ
という感じです…
お昼寝しすぎなんでしょうか？
でも午前も午後も寝ないと機嫌の悪さマックスで…(T-T)
どうしたらいいのでしょう…
対策やアドバイスなどありましたら教えてください(T-T)
- ふわりめー(8歳)
コメント
jurimama
アドバイスなりませんがまさにうちの娘も同じ感じですー( ；∀；)
最近、ハイハイが出来るようになったので、とにかく動き回る動き回る！
夜間も今まで起きなかったのに😭💦
うちもお昼寝2時間するんですが、お昼寝しすぎかなーと思いましたが、お昼寝しないとしないで機嫌悪いですよね( ；∀；)
今の時期だけなのかな？
お互い頑張りましょー😭💓✨
ちびちびママ
うちの娘も7ヶ月の時そうで、相談したら夜泣きの泣かないバージョンなんだねって言われました🤔
そんなのあるのかと。笑
泣かれるよりは良いよーっと言われました。今でもたまーに夜中起きて一時間弱くらい遊びますが…そういう時期なのかなと割り切ってます😂
ちなみにうちの子も今日5:50起きでした。。
-
ふわりめー
夜泣きの泣かないバージョン⁉︎？😳
初めて聞きました😭
そんなのあるんですね😭😭
泣かれるよりはいいのか…
でも夜中に起きて寝ようとしない娘にイライラしてしまう毎日です😢
わー💦
お互い早起きですね😱
やはりこういう時期なのかと割り切るしかないのですね…(T-T)- 6月12日
あさちん
うちもです(T_T)
うちも眠りが浅く夜も物音で起きるので何も出来ません
朝もそーっとトイレに行こうと動いてもすぐ一緒に起きてしまいます。
日中も昼寝はもっぱら抱っこ紐の中です
ハイハイつかまり立ちして疲れてるはずなのに。
いつになったらこちらも熟睡出来るのか（笑）
おかげでストレスで食に走ってしまい全然痩せません（笑）
お兄ちゃんの時もそうで卒乳するまで続いたのでまだまだ先かなと覚悟してます。
何のアドバイスにもなってませんがお互いに頑張り目しょうね♪
-
ふわりめー
共通点がいっぱい😭✨
うちも日中は抱っこじゃないと寝てくれず、少しの物音で起きます💦
そうなんです！ズリバイやつかまり立ち沢山して体動かして疲れてるはずなのに、なぜ夜寝てくれないんだー！と不思議で仕方ないです😭
そしてストレスで食に…というのもすごーくわかります！
私も全く痩せません😢笑
卒乳するまで…そうなんですね(T-T)
ありがとうございます✨
頑張りましょう😊- 6月12日
ふわりめー
そうなんです！
うちの子もズリバイと最近やり始めたつかまり立ちをベッドの縁でやってたりするので、ふと目を覚ました時にそれをやられてると血の気がひきます😨
やっぱお昼寝はしないと機嫌悪いですもんね😢
今の時期だけのことだといいんですが…
ありがとうございます😭✨
頑張りましょう！✨