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はじめてのママリ🔰
家事・料理

夏休み中の食生活が悪化しており、外食が多くなっています。健康への不安が高まっていますが、皆さんは食生活に気を付けていますか。

親子共々、夏休みの食生活が悪すぎます。
マクドナルド、ラーメンなど週に3.4回は外食です。
身体によくないなーと思いながらも楽を
選んでしまいます😭インスタ等で最近癌患者さんが
よく流れてきて、食生活について目にするので
一気に不安になってきました。

皆さん夏休みも食生活意識されてますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

お盆期間中(帰省中)のみ食生活は気にせず過ごしました笑
多分、野菜ほとんど食べてないと思います😂

あと、お昼ご飯も適当ですね、、、今日のお昼はインスタントラーメンにしました💦(野菜は入れましたけど)早く給食始まらないかなーって思ってます😂

はじめてのママリ🔰

全く気にしてないです🥹
いつもなんですが食べたいものをその都度食べる生活です🤤
一昨日外食控えないとだなーとか言ってたのに一昨日も昨日も今日も結局外食三昧です😂

はじめてのママリ🔰

我が家もラーメン連発です。
一週間のお昼は毎日ラーメンとかもあります。

出産前はラーメンはたまにしか食べなかったのに子供とのお昼はラーメンが多いです😩

はじめてのママリ🔰

今マックの帰りです!
うちは野菜不足で、そこを1番気にしているのですが、なかなか上手く野菜とれないです💦偏食があって💦